Фестиваль Полуостров 2021 

Meditation Center Program
11:00 - 12:00 Bikram Yoga With Larisa Loish

Йога - это отличный способ начать насыщенный Фестивальный день!
Приходите, если желаете позаниматься.
Ваш уровень подготовки, возраст(и тд) не имеет значения! Буду рада видеть всех - йоге все уровни и возрасты покорны! 
Пожалуйста, приготовьте:
удобную, лёгкую одежду, Yoga mat и бутылку воды.
Намасте!

 

13:00 - 14:00 Мастер-класс:
Moving Meditation - свободный танец с

вплетенными упражнениями. -
Michael Pekker

Радость движения – Класс двигательной терапии TanQi

Описание: Предлагаем серию двигательных упрaжнений, активизирующих процессы по улучшению жизнедеятельности организма, функции мозга и других внутренних органов, а также продуктивности иммунной системы и улучшению эмоционального состояния. Упражнения будут перемешаны музыкальными паузами свободного танца под близкую нам музыку – ретро, джаз, шансон, рок-н-ролл, и современные хиты. Умение танцевать и наличие партнера – не требуется (но и не помешает). Класс для всех возрастов. Форма свободного танца позволяет адаптировать уровень физической нагрузки для всех уровней подготовки.

No description available.
 

15:00 - 16:00 
Как Очистить Свою Энергию
Мастер Класс с Алики Хеллман

Приглашаю Вас научиться очищать свою энергию чтобы становиться все больше и больше собой и жить в ясности, простоте и радости.

Почти у всех людей очень много чужой энергии в том числе эмоций в их пространстве и большинство практик не учат их убирать. От этого тяжело жить.

Мы пройдём вместе простой и эффективный процесс после которого Вы почувствуете себя легче, спокойнее, больше самой/самим собой. Появится больше ясности и радости и Вы будете больше присутствовать в моменте, здесь и сейчас. 

Приходите! Жду Вас!

Алики


 

16:00 - 17:00 
Мастер-класс «Как понять свой сон и сделать его союзником».

Приняв участие в программе мастер-класса вы узнаете о том, как запоминать сны и раскрывать их послания без сонников, как любой кошмарный сон может стать помощником для решения конфликтов и каким образом работа со сновидениями может изменить вашу жизнь!

Мастер-класс проводит кандидат психологических наук — Ирина Зингерман.